Displaying 1 of 1 2025 Titre : Science of yoga : understand the anatomy and physiology to perfect your practice Auteur : Swanson, Ann (Yoga instructor), author. Édition : American edition, 2nd edition. Format : Book Éditeur, date : New York, NY : DK Publishing, a division of Penguin Random House LLC, 2025. Description : 240 pages : illustrations (chiefly color) ; 24 cm illustration Résumé : Explores the physiology of yoga and explains the benefits of the practice, including lowering blood pressure, decreasing inflammation, and preventing age-related brain changes. Sujets : Yoga -- Physiological aspects. Yoga. Hatha yoga. Contenu : Human anatomy -- The asanas. Seated asanas ; Standing asanas ; Inversion asanas ; Floor asanas -- Yoga for well-being. ISBN 9780593844335 Déposer une demande Ajouter à ma liste Expand All | Collapse All Disponibilité Map It Suggestions et plus Grande image couverture Aperçu du bibliothècaire Displaying 1 of 1
