Displaying 1 of 1 2025 العنوان: Science of yoga : understand the anatomy and physiology to perfect your practice المؤلف: Swanson, Ann (Yoga instructor), author. النسخة: American edition, 2nd edition. تنسيق: Book الناشر، والتاريخ: New York, NY : DK Publishing, a division of Penguin Random House LLC, 2025. الوصف: 240 pages : illustrations (chiefly color) ; 24 cm illustration ملخص: Explores the physiology of yoga and explains the benefits of the practice, including lowering blood pressure, decreasing inflammation, and preventing age-related brain changes. الموضوعات: Yoga -- Physiological aspects. Yoga. Hatha yoga. المحتويات: Human anatomy -- The asanas. Seated asanas ; Standing asanas ; Inversion asanas ; Floor asanas -- Yoga for well-being. ISBN 9780593844335 تقديم الطلب إضافة الى اللائحة الخاصة بي Expand All | Collapse All التوافر Map It اقتراحات والمزيد صورة كبيرة للغلاف وجهة نظر مسؤول المكتبة Displaying 1 of 1
