Displaying 1 of 1 2025 Tytuł: Science of yoga : understand the anatomy and physiology to perfect your practice Autor: Swanson, Ann (Yoga instructor), author. Wydanie: American edition, 2nd edition. Format: Book Wydawca, Data: New York, NY : DK Publishing, a division of Penguin Random House LLC, 2025. Opis: 240 pages : illustrations (chiefly color) ; 24 cm illustration Posumowanie: Explores the physiology of yoga and explains the benefits of the practice, including lowering blood pressure, decreasing inflammation, and preventing age-related brain changes. Tematyka: Yoga -- Physiological aspects. Yoga. Hatha yoga. Treść: Human anatomy -- The asanas. Seated asanas ; Standing asanas ; Inversion asanas ; Floor asanas -- Yoga for well-being. ISBN 9780593844335 Złóż zamówienie Dodaj do mojej listy Expand All | Collapse All Dostępność Map It Wskazówki i inne Zdjęcie okładki w dużym formacie Widok bibliotekarza Displaying 1 of 1
